Egészség
Ahogy közeledik a tavasz egyre inkább fontossá válik az immunrendszert megerősíteni, hiszen egy hosszúra nyúlt tél után, különösen fontos, hogy minél több vitamint juttassunk a szervezetünkbe. Természetes jelenség, hogy télen, amikor nem túl egészségesen táplálkozunk és kevesebb zöldséget és gyümölcsöt fogyasztunk, illetve a szabadban is kevés időt töltünk, fogékonyabbá válunk a betegségek iránt. Én mindig …
A téli zord időjárás, a kevés napsütés, a vitaminhiány nem csupán a hangulatunkra, de a bőrünkre is rányomhatja sajnos bélyegét. A hosszú hideg hónapok ugyanis kimerítik szervezetünk vitaminkészletét, amely a kevesebb mozgással és az egészségtelenebb táplálkozással együtt fáradékonnyá, levertté tesz minket, bőrünk pedig fakóvá, szárazabbá és érzékenyebbé válik. De mindezt megelőzhetjük! Ezért fontos, hogy ősszel …
Készülj fel a télre MediNatural termékekkel – 2. rész Read More »
A téli zord időjárás, a kevés napsütés, a vitaminhiány nem csupán a hangulatunkra, de a bőrünkre is rányomhatja sajnos bélyegét. A hosszú hideg hónapok ugyanis kimerítik szervezetünk vitaminkészletét, amely a kevesebb mozgással és az egészségtelenebb táplálkozással együtt fáradékonnyá, levertté tesz minket, bőrünk pedig fakóvá, szárazabbá és érzékenyebbé válik. De mindezt megelőzhetjük! Ezért fontos, hogy ősszel …
Készülj fel a télre MediNatural termékekkel – 1.rész Read More »
Egyre több ember törekszik az egészségtudatos életmódra és száműzi “házipatikájából” a kemikáliákat, hiszen a növényi részekből előállított készítmények gyakran alkalmazott szerek számos krónikus betegség gyógyításában, illetve a közérzeti panaszok enyhítésében. A gyógynövények ereje a „modern gyógyszerek” korában is népszerű és kivívta magának a tiszteletet. Már az ókortól ismertté váltak egyes növények gyógyhatásai, amiket aztán felhasználtak …
Varázslatos gyógynövények 4. rész – Vadgesztenye Read More »
Piskótatekercset rendszeresen sütök, mert nagyon szeretjük, de eddig mindig búzaliszttel készítettem. Viszont most kipróbáltam rizsliszttel és édesítővel is, mert kíváncsi voltam vajon mennyiben fog különbözni a hagyományos verziótól. Az első gluténmentes és laktózmentes piskótatekercsem, amely rizslisztes és cukormentes, rendkívül jól sikerült, ráadásul az elkészítése és a feltekerése éppen olyan egyszerű volt, mintha búzaliszttel készítettem volna. …
Diétás piskótatekercs rizsliszttel és eritrittel Read More »
A levendula az egyik legsokoldalúbban, legváltozatosabban használt finom illatú gyógy-, fűszer- és dísznövény. A tudományos és a népi gyógyászat is elismeri a levendula gyógyhatásait, hiszen számos jótékony hatással rendelkezik. A levendulának csodálatosan aromás, fűszeres, igen kellemes illata van. Virágját vagy leveleit megdörzsölve kezünkön hosszú ideig illatozik. Harmóniát teremt az emberben, látvány és illat együtt bűvöl el mindenkit, …
Imádom az őszi színeket, illatokat, ízeket. Ilyenkor mindig inspirálódom és ennek az eredménye természetesen a konyhámban is megjelenik. A csicseriborsó krém számomra a tökéletes egészséges finomság. Ha előző este beáztatom a csicseriborsót, akkor másnap mindössze 5 perc alatt összeállíthatom ezt az isteni szendvicskrémet, amely kiváló előételnek, reggelinek vagy vacsorának. Igazi mindenmentes krémes finomság, amit a szezon szerint …
“A reggeli a nap legfontosabb étkezése!” – bizonyára hallottuk ezt sokan gyerekkorunkban a szüleinktől és a nagyszüleinktől. Azonban sok esetben sajnos a nagy rohanásban elfeledkezünk reggelizni, pedig ha beiktatjuk a nap első étkezését, például egy tál zabpehely formájában, akkor valóban nagyon jót teszünk a szervezetünkkel! Miért fogyasszunk rendszeresen zabpelyhet? 1. Időt spórolhatunk, hiszen gyorsan elkészül.Nem …
A fekete nadálytő gyógyító erejét évezredek óta ismerik és “csodatévő” növényként tartják számon. Nagyon jó hatással van a zúzódásokra, ficamokra, rándulásokra, csont- és ízületi fájdalmakra. Nagyszerűen lehet alkalmazni a sportsérüléseknél, illetve derékfájás esetén is. A fekete nadálytő a „csontok, ízületek és inak árnikája”, ezért nem hiányozhat egyetlen sporttáskából vagy házi patikából sem. Minden zárt (nem vérző) …
Varázslatos gyógynövények 3. rész – Fekete nadálytő Read More »
Végre megérkeztek a Komofoods RED táblás csokoládéi és bonbonjai az M Csemege üzletekbe! Mitől különlegesek a RED csokoládék és bonbonok? fele annyi kalóriát tartalmaz, mint más csokoládénincs benne cukorgluténmentesGMO mentes Milyen az íze? Pont olyan, mint a csokoládénak! Győződj meg róla, kóstold meg Te is! Marilyn Monroe szerint a gyémánt a nő legjobb barátja. Kevés nő van a …
